CAFE & HALL ours 「つながる教室」

2024年9月19日（木）、10月20日（日）、大崎CAFE & HALL oursにて、つながる教室が開催されます。

「健康」や「くらし」など、日常の身近なテーマのイベントを通して「人」や「まち」との多様なつながりを生む「つながる教室」。

お休みの日やちょっとした隙間時間、お仕事前や帰り道に気軽に参加できるCAFE&HALL ours主催のイベントです。

9月19日（木）開催の記念すべき第1回目のつながる教室は、Strala Tokyo オーナーの石毛志穂先生をお招きして、朝の短い時間でできる瞑想ヨガのワークショップを開催します。1日の始まりや出勤前のヨガ習慣を手軽に始めてみませんか。お持ち帰り用のコーヒー付き、朝の瞑想で気持ちの良い一日をスタートしてみては。

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10月20日（日）に開催される第2回目の「つながる教室」は、中国の武術、太極拳を楽しめるワークショップです。太極拳でていねいに身体を動かし、全身のバランスを整えます。中国のお茶とお菓子付き、リラックスしながらお楽しみいただけます。

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